Воспитание ребенка оказывает влияет на всю взрослую жизнь. Некоторые фразы родителей превращаются в бессознательные установки и управляют нами, когда мы этого не осознаем. Часто родители и сами не понимают, какой вред они наносят ребенку, управляя с помощью чувства вины и стыда. Но у них свои причины говорить особые выражения своим детям. Некоторые мифы можно развеять, если углубиться в понимание того, что происходило на самом деле и почему родитель говорил токсичные фразы.
1. «Я отдала тебе все! Неблагодарная! Из-за тебя я не добилась большего»
Эта фраза ведет к чувству долга и вины. Напоминание о всем, что для вас сделал родитель. Отцы могут напоминать о пище на столе, на которую они заработали и, как оплачивают ваше проживание. А матери говорят, что родили вас и это была жертва с ее стороны. Получается, что вы оказываетесь должником, но сама обязанность никогда не бывает списана.
Данная фраза может быть использована в целях манипуляции, особенно, если вы не хотите что-то делать. Управлять тем, кто погряз в чувстве вины проще. Таким образом родитель может выпускать пар и внутреннее чувство неудовлетворенности собой.
Расшифровка
Если ваши родители говорят вам подобное, то они глубоко несчастны внутри, не довольны собой и своей жизнью. Родители чувствуют разочарование и не смогли добиться желаемого. Наравне с этим они отрицают свою причастность к своим же неудачам и не хотят брать за них ответственность. Для них непосильно признать свои ошибки, проще обвинить кого-то во вне и очень часто таким объектом может оказаться ребенок.
2. «На кого ты похожа? Только посмотрите на нее! Что не так с тобой? Ты никуда не годишься!»
Ваши желания противоречат тому, что хотят родители. А чтобы вы поняли это, вас призывают к чувству стыда. Часто родители отправляют детей в престижные школы или лицеи для того, чтобы они сами могли выглядеть на высоком уровне среди своих друзей или коллег. Так они демонстрируют свою состоятельность, при этом ваше благополучие их не волнует. Главное, чтобы ваша учеба отражалась хорошо на родителях.
С помощью стыда вас призывают прийти к выгодному соответствию. Чувство стыда является глубже, чем вина. Вина – это следствие определенного действия. Ее можно исправить через посыл: «Я чувствую, что виноват, мне плохо, значит я хороший и достойный человек, раз признаю ошибку». То есть вина приравнивается к тому, что человек является хорошим. А чувство стыда уже говорит о несоответствии. Появляется страх, что общество не примет.
Расшифровка
Если родители используют такие фразы, то внутри они сами чувствую себя неуверенно. У них низкая самооценка, которую они пытаются поднять за ваш счет. Они сами стыдятся. Им крайне важно одобрение и подтверждение их состоятельности. Ребенок может неосознанно казаться продолжением родителя. Любая оценка вас и вашей деятельности с их стороны начинается с мысли: «А что же люди подумают?». Так, если вас начинают критиковать, ваши родители чувствуют, что это нападение на них.
3. «Эгоист! Только о себе и думаешь!»
Обвинение в эгоизме говорит о том, что вы ведете себя невыгодно для родителя. Вы думаете о себе, когда должны были бы думать о родителе.
Это попытка соответствовать требованиям взрослого. Сам родитель при этом и является эгоистом. На самом деле они будут говорить об эгоизме всякий раз, когда действия направлены не в выгодную для них сторону.
Расшифровка
Если вам такое говорят, то у родителей явный дефицит любви. Они сами с детства чувствуют нехватку, которая черной дырой зияет внутри них. Они живут в постоянном страхе одиночества и таким образом через ваши ресурсы и внимание пытаются его компенсировать. Но этого никогда не происходит, потому что даже если вы отдадите им все, будет недостаточно.
4. «Ты не можешь делать в этой жизни то, что хочешь! Сделай, как я сказала!»
Это способ заставить вас делать то, что вам не по душе. Можно перефразировать: «Я лучше знаю, что тебе нужно». Вашу свободу ограничивают. Возможно, вы выбрали не совсем привычный для них путь. Вас могут призывать поступить в престижный ВУЗ или остаться на скучной работе. Ваши проблемы, что при этом вы глубоко несчастны.
Расшифровка
Ваш родитель склонен жертвовать собой. Ему не хочется это делать, но под чужим давлением, приходится. Он жил или живет в муках, считает, что и вы потерпите. У родителей есть установка о том, что жизнь – это страдания. А когда вы показываете, что есть другой путь, есть выбор, они не выдерживают этого, ведь упустили свои шансы.
