Не происходят расставания на ровном месте. Не бывает так, что вы вместе прекрасно проводите время и вдруг вас бросают. Обычно к этому все ведет, при чем довольно длительный период. Скорее всего вы уже знали заранее, что что-то не так. При этом вы ничего не делали, надеялись, что все пройдет само собой. Прошло какое-то время, пока мужчина принимал решение. И только после этого вы услышали: «Нам нужно расстаться».
Признаки того, что с вами хотят порвать
- Вы догадываетесь, что что-то не так. У вас уже закрадываются подозрения. Если вам кажется, то вам не кажется. Но не всегда мы доверяем себе или можем не до конца осознавать.
- На вас перестали смотреть. Вас больше не разглядывают с любопытством, вы не смотрите в глаза друг другу. Он отводит взгляд, когда вы рассматриваете его.
- Вы отказываетесь в постели только из-за чувства долга или вины. Интимная жизнь либо отсутствует полностью, либо бывает 1-2 раза в месяц. Страсть из отношений ушла. Вы почти не целуетесь.
- Нежности больше нет. Вы почти не обнимаетесь. Он сам перестал касаться к вам, а если это делаете вы, то замечаете, как он напряжен. Вы почти не проводите время вдвоем наедине. Если вы предлагаете совместную поездку, то слышите бурную реакцию и отрицание.
- Он ничего вам не рассказывает. Он закрывается в себе, не говорит, что с ним происходит. При этом его не интересует, что с вами.
- Вы не чувствуете, что вас любят. Вы скорее ощущаете одиночество, чем заботу. Вы видите, что он с вами из-за чувства долга, вины или жалости.
Все эти признаки ведут к расставанию, жить с ними и в подобном состоянии мучительно и болезненно. Поэтому лучше прийти к решению уже подготовленной.
Как подготовиться к разводу?
Мы долго готовимся ко многим важным событиям в нашей жизни: к школе, свадьбе, рождению детей. Но почему-то не готовимся к разводу. А ведь расставание является крутым поворотом в нашей судьбе. Подготовка к нему так же важна. Это следующий этап вашей жизни, вы не сможете не запомнить его. Вполне возможно от того, как произойдет ваше расставание, будет зависеть вся дальнейшая ваша жизнь.
Подготовка может выглядеть таким образом:
- Представьте себе, как вы уже проиграли этот бой и примите это. Напишите или просто ярко представьте все до мельчайших подробностей, как будет происходить сам развод. Какие у вас будут в дальнейшем отношения? Как вы будете жить без него? Пропишите то, как вы хотите, чтобы это произошло. Какая у вас будет счастливая жизнь без него?
- Будьте подготовлены материально. Даже если вы домохозяйка и самостоятельно не зарабатываете, вам нужно отложить сумму, которая позволит вам жить на том же уровне еще около полугода после расставания. Такой запас хорошо иметь любой женщине на непредвиденные случаи. Вы просто будете меньше волноваться, зная, что у вас есть сбережения на черный день. Финансовая поддержка дарит вам больше возможности для независимости.
- Попросить о времени. Мало кто действительно готов к расставанию. Многие, хоть и чувствуют, но оказываются крайне удивлены и ошарашены. И вот случается этот самый разговор о расставании, пережить его с достоинством можно с помощью такого алгоритма действий:
1) внимательно выслушайте;
2) будьте красивой, это залог женственности;
3) если чувствуете, что вам нужно плакать, не сдерживайте себя;
4) поблагодарите человека за честность и откровенность;
5) попросите у него время побыть с услышанным.
- Возьмите тайм-аут до двух недель. Когда вы позволите тебе выплеснуть все переживания. Важно при этом не общаться с ним. Ваша задача думать о себе, а не о том, как его вернуть. Не нужно обвинять и вызывать жалость, это не приведет ни к чему хорошему.
После этого можно попробовать договориться о переходном времени. Попросить пожить его еще какое-то время вмести, но как соседи или, чтобы он снял квартиру, а вы смогли прийти в себя.
- Переживать после расставания нормально. Это утрата отношений и вы будете проживать все стадии горя. Временной период для всех разный, но чем дольше вы были вместе, тем сложнее приходить в себя.
Возможно, таков ваш извилистый путь к счастью и в скором времени вы встретите того самого мужчину, который то и был вам на самом деле нужен. А быть может этот мужчина вернется к вам, но тогда уже вам принимать решение.
- Попробуйте после всех переживаний остаться друзьями (пусть далекими). Спустя время вы сможете отпустить обиды и жить в мире, чтобы эти эмоции не тащили вас вниз. Ведь теперь двери в вашу новую увлекательную жизнь открыты.
